要自制一个免费充电器手机，你可以参考以下几种方法：

利用手电筒制作充电器

材料：手电筒、卡子形开关。

步骤：

1. 购买一个自助充电式手电筒，并测定其输出电压是否符合手机需求。

2. 如果电压不符，可以通过调整电压使其符合。

3. 将手电筒的输出插头接入一个与手机充电插口相符的插头。

4. 由于手电筒输出的是直流电，不需要整流装置，直接充电即可。

利用家用电子元件制作充电器

材料：USB线缆、9V电池、电解电容器、稳压器芯片（如LM7805或LM7812）、电阻（例如1kΩ）、开关（如NPN晶体管）、杜邦线、面包板或PCB板。

步骤：

1. 将电池的正极和负极分别连接到稳压器的输入端。

2. 将电解电容器的正极端连接到稳压器的输出端，负极端连接到开关的阳极。

3. 将开关的阴极端通过电阻连接到地线。

4. 选择一个能够承受电池电压并能在高电流下可靠关闭的开关，如NPN晶体管。

5. 将USB线插入电源插座，尝试给手机或其他设备充电，确保充电器正常工作。

利用锂离子电池充电器制作电池

材料：锂离子电池充电器（手机充电器）、锂电池保护板。

步骤：

1. 剪掉手机充电器的插头，通电后测量出正负极线。

2. 将正极线焊接在保护板的P+点，负极线焊接在P-点。

3. 在保护板的B+点和B-点上分别焊接两根引线，B+接18650电池正极，B-接负极。

4. 连接完成后，可以给18650电池充电。

利用无线充电模块制作无线充电器

材料：无线充电模块、USB数据线、绝缘胶带、竹节、纸片。

步骤：

1. 将USB数据线的一端剪下，剥开绝缘层，露出铜线。

2. 将漆包线围绕圆柱体形物体缠绕，固定好线圈，留出头和尾。

3. 在竹节上钻一个与USB数据线等大的孔，将红线和白线分别与绕好的线圈的头和尾焊接好，用绝缘胶带隔开防止短路。

4. 用纸片剪一个圆片，用胶水固定线圈，将纸片粘在竹节孔露口上，露出USB数据线一段，完成无线充电器的制作。

利用身体能量制作充电器

材料：无（需要人体能量）。

步骤：

1. 制作一个手动手机充电器，利用身体能量为手机充电。这种方法需要一定的电路知识和动手能力，具体步骤可以参考相关视频教程或DIY指南。

请注意，在制作任何自制充电器时，务必注意安全，避免使用不合适的工具或材料，以免损坏设备或造成安全隐患。如果你不熟悉电子元件和电路知识，建议在专业人士的指导下进行操作。