调整手机内存大小的方法如下：

使用外置存储卡

对于支持microSD卡或nanoSD卡扩展的手机，可以通过插入合适容量的存储卡来扩展内存。常见的容量有16GB、32GB、64GB和128GB等。

将文件存储到外置存储卡上，可以释放手机的内置存储空间。

利用云存储服务

将不常用的文件、照片和视频上传至云存储服务，如Google Drive、OneDrive等，可以减轻手机存储压力。

清理无用数据与缓存

定期清理手机中的无用数据、缓存文件和临时文件，可以释放大量存储空间。

优化内存使用

关闭不必要的应用程序和服务，调整动画效果，减少内存占用。

手机改装

在一些维修点或通过网上联系师傅，可以改装手机，但这通常需要一定的技术和风险，且可能不在保修范围内。

查看手机内存大小

通过手机系统设置查看：进入【设置】->【存储】，可以查看当前手机内存的总容量和已使用空间。

通过【关于手机】查看：在【设置】->【关于手机】中，可以查看当前手机的可用空间和总容量。

建议

根据需求选择合适的存储方案：如果经常需要存储大量数据，建议使用外置存储卡或云存储服务。

定期清理和维护：定期清理无用数据和缓存，优化内存使用，可以保持手机的良好性能。

考虑手机型号和兼容性：在购买外置存储卡或进行其他改装前，请确保手机型号支持这些操作。

通过以上方法，你可以根据自身需求调整手机内存大小，提升手机的使用体验。