检讨书

尊敬的老师：

我怀着无比沉重的心情，写下这份检讨书，以表达我对上课玩手机这一不良行为的深刻反省和诚恳道歉。我深刻认识到自己的错误，对此感到万分懊悔。

首先，我要承认我在课堂上使用手机的行为是错误的。这不仅违反了学校的纪律，也影响了自己的学习效果，更对课堂秩序造成了不良影响。我深知，作为一名学生，我应该时刻保持专注，专心听讲，积极参与课堂活动，而不是沉迷于手机中的娱乐或信息。

其次，我反思自己的行为，认为主要原因在于我对课堂纪律的认识不足，对自己的行为约束不够严格。我没有充分认识到手机对学习的潜在危害，也没有意识到自己的行为会给老师和同学们带来不便。我对此感到十分惭愧，并决心改正这一错误。

为了弥补我的过错，我决心采取以下措施：

严格遵守课堂纪律：

我将时刻提醒自己保持专注，不在课堂上使用手机或其他电子设备。

认真学习：

我将把更多的时间和精力投入到学习中，努力提高自己的学习效果。

反思自我：

我会经常反思自己的行为，及时发现并改正自己的不足。

尊重老师：

我将更加尊重老师的劳动成果，认真听讲，积极参与课堂讨论。

我深知，检讨书不仅仅是一份书面的反省材料，更是一种承诺和行动的开始。我将以实际行动来证明自己的决心和诚意，争取在今后的学习中取得更好的成绩，不辜负老师和同学们的期望。

最后，我再次向老师表示最诚挚的歉意，并恳请老师能够原谅我的错误。我相信，在老师的帮助和指导下，我一定能够改正这一错误，成为一个更好的学生。

此致

敬礼!

检讨人：[您的姓名]

日期：[填写日期]