手机屏幕变暗可能有多种原因，以下是一些常见的原因及解决方法：

自动亮度调节功能

许多手机配备了自动亮度调节功能，会根据环境光线自动调整屏幕亮度。如果这个功能被意外开启，可能会导致屏幕突然变暗。解决方法是在设置菜单中找到该功能并关闭它。

电量不足

当手机电量较低时，为了节省电力，手机可能会自动降低屏幕亮度。此时，及时充电即可解决问题。

设置了夜间模式或护眼模式

一些手机在夜间模式或护眼模式下会自动降低屏幕亮度。检查设置菜单，确认是否开启了这些模式，并根据需要关闭它们。

光线感应器问题

手机顶部的光线感应器可能因为被油污、杂质挡住或贴膜不合适等原因，导致误判环境光线，从而自动调整屏幕亮度。可以检查光线感应器是否清洁，并确保贴膜没有遮挡光线感应器。

硬件故障

如果上述方法都无法解决问题，可能是显示屏出现故障，如背光灯损坏、屏幕排线松动或屏幕本身损坏。这种情况下，建议将手机送到专业维修店进行检查和维修。

软件冲突或系统问题

某些应用程序可能与系统或其他软件发生冲突，导致屏幕亮度变化。可以尝试卸载最近安装的软件，检查所有已安装软件的设置，调整相关设置以解决屏幕亮度问题。

接触不良

手机使用时间较长，插口和插口之间的接触不良可能导致显示屏接触不良。可以尝试关机重启手机或检查显示屏的接口是否松动。

电池老化

电池老化也可能导致手机屏幕变暗。如果电池健康状况不佳，可能需要更换电池。

综上所述，手机屏幕变暗的原因多种多样，可以根据具体情况进行排查和解决。如果问题依然存在，建议联系专业维修人员进行检查和维修。