要使用手机设置迅捷FW300R无线路由器，请按照以下步骤操作：

连接路由器

确保路由器接通电源。

使用网线将路由器的WAN口（通常是蓝色接口）连接到宽带猫或光猫的LAN口。

如果家中有电脑，将另一条网线连接到路由器的任意一个LAN口。

打开手机，搜索并连接到路由器发出的默认无线信号（通常名称为“FAST_XXXX”，其中“XXXX”是MAC地址的后四位数字，且不需要密码即可连接）。

登录路由器管理界面

在手机的浏览器地址栏中输入路由器的默认IP地址，通常是`192.168.1.1`或`192.168.0.1`，然后按回车键进入。

输入路由器背面的默认登录账号和密码，通常是`admin`。

设置路由器

登录成功后，选择设置向导并按照提示进行操作。

选择上网方式，通常选择PPPoE模式，并输入从网络服务商申请到的账号和密码。

设置无线网络的名称（SSID）和密码，建议使用字母和数字的组合，长度至少为8位。

根据需要选择加密方式和认证方式，然后保存设置。

重启路由器

设置完成后，路由器可能会自动重启。如果未自动重启，请手动重启路由器以使设置生效。

通过以上步骤，您就可以使用手机成功设置迅捷FW300R无线路由器了。