如果您的手机在拍照时不上镜，可以尝试以下几种方法来改善拍摄效果：

调整站姿和角度

尝试不同的站姿和动作，比如抬起一条腿、伸展四肢，或者与环境互动，比如玩玩花草。

找一个合适的角度，确保手机能够捕捉到你的最佳侧面或角度。

控制曝光

如果在户外光线强烈，可以尝试调整手机相机的曝光，通过按住屏幕上的小太阳图标来调低或调高曝光度。

利用HDR模式，将多种曝光结合在一起，以获得更好的成像效果。

手动对焦

确保手机和被拍摄物体的距离在10cm以上，并保持手机平稳状态。

如果手机无法自动对焦，可以尝试进入相机设置，找到手动对焦选项并进行距离调整。

选择合适的拍摄模式

如果您的手机具有多种拍摄模式，可以尝试使用人像模式或其他优化自拍的模式，这些模式通常会对焦和曝光进行优化，使人像更加上镜。

后期处理

使用手机自带的编辑工具或第三方应用对照片进行后期处理，调整亮度、对比度、饱和度等参数，使照片更加美观。

通过以上方法，您应该能够改善手机拍照不上镜的问题。如果问题依然存在，建议咨询专业人士或手机制造商的客服获取进一步帮助。