拍摄学校运动会时，以下是一些实用的手机拍摄技巧：

选择合适的设备

确保手机电量充足，存储空间足够，可以携带充电宝和备用存储卡。

在光线不足的情况下，可以尝试提高ISO值或使用闪光灯。

掌握拍摄角度和构图

尝试不同的拍摄角度，尤其是在运动员冲刺的瞬间，低角度拍摄能让画面更具冲击力。

使用三分法构图，将运动员放在画面的三分之一处，可以让画面更加平衡，视觉效果更佳。

在拍摄跑步、跳远等项目时，可以使用长焦或超长焦镜头来更好地突出主体，减少背景干扰。

提前观察和准备

提前观察运动员的起跑姿势，选择在他们起跑的瞬间按下录制按钮，以确保捕捉到最精彩的瞬间。

使用连拍模式，以便捕捉到运动员的每一个细微动作。

保持画面稳定

使用手持云台或将手机固定在某个支架上，以避免画面抖动。

在拍摄过程中，保持稳定是非常重要的，这样可以确保视频和照片的清晰度。

利用光线

在阳光明媚的日子里，光线充足，拍出来的照片色彩鲜艳。

在阴天或光线不足的情况下，可以尝试提高ISO值，或者使用闪光灯。

后期剪辑和背景音乐

拍摄完成后，选择一些动感的音乐作为背景，增强视频的氛围。

可以使用视频编辑软件进行后期剪辑，调整视频的节奏和效果，使其更具观赏性。

遵守学校规定

在学校的运动场拍照时，需要遵守学校的规定和制度，以维护学校的秩序和孩子的安全。

通过以上技巧，你可以更好地捕捉学校运动会的精彩瞬间，记录下难忘的回忆。