打手机麻将老输的话，可以尝试以下方法来改善：

分析牌局

麻将玩家如果想要赢，就必须要时刻观察牌局的变化，根据当前的局势来对自己的出牌策略进行调整，寻找此局游戏中对自己最有利的一条牌路。可以说，大局观是麻将高手们必备的一项游戏技能。

学习技巧

玩家需要学习一些麻将的技巧，并将其熟练的应用到游戏中，凭借技巧取胜。例如，可以根据场上其他玩家的出牌手法来推测牌型，掌握出牌的技巧。

放平心态

保持冷静的心态，不被输赢所影响，是成为麻将高手的第一步。在游戏中，不要因为一时的得失而情绪波动，影响自己的判断力和决策能力。

熟悉规则

熟悉麻将的基本规则和技巧是提高胜率的关键。在手机麻将中，不同的游戏版本和地区可能有不同的规则和玩法，玩家需要仔细研究并熟练掌握。

观察对手

通过观察对手的出牌习惯和牌面情况，可以推测出对手的牌型和可能的和牌方式。根据这些信息，你可以灵活调整自己的出牌策略，避免被对手牵制或利用。

合理搭配

在麻将游戏中，牌型的搭配非常重要。合理的牌型搭配可以让你更容易和牌，提高胜率。在打牌时，要根据自己的牌型和对手的出牌情况，合理搭配手中的牌，形成最有利的牌型。

控制风险

在麻将游戏中，控制风险是非常重要的。不要为了追求高分而冒险出牌，这样容易让自己陷入被动。在游戏中，要根据自己的牌型和对手的出牌情况，合理控制风险，避免不必要的损失。

提高观察力

麻将不仅仅是运气的游戏，更是一个需要策略和观察力的游戏。提高观察力可以帮助你更好地判断其他玩家的牌型和策略，从而做出更明智的决策。

注意牌序

在麻将游戏中，注意牌序的整理和选择也非常重要。合理理牌，避免杂乱手牌，同时要把握开门（碰杠）时机，加快自己组牌的速度。

保持专注

不要在自己疲惫或者心情烦躁的时候打麻将，因为这样会影响你的思考速度和反应能力。保持专注，才能更好地应对游戏中的各种情况。

通过以上方法，你可以逐步提高自己在手机麻将中的胜率。记住，麻将不仅考验技巧，更考验心态和策略。保持冷静，善于观察和分析，合理调整策略，你一定能赢得更多的胜利。