当您的手机充电不良时，可以按照以下步骤进行排查和解决：

检查充电器和数据线

确认充电器和数据线是否正常工作。尝试更换不同的充电器和数据线，观察手机是否能够正常充电。如果能够充电，说明原充电器或数据线可能存在故障。

检查充电器插头是否受损，确保没有异物堵塞。

尽量使用手机品牌的原装充电器和数据线，以保证充电的稳定性。

清洁充电接口

充电接口的清洁同样重要。灰尘和杂物可能会干扰充电过程。用手电筒检查充电口，确保没有异物堵塞。

使用干净的牙签或棉签小心清理，注意避免用力过猛，以免损坏设备。

清洁时，务必避免液体进入充电口，这可能会导致更严重的损害。

检查电池状态

如果充电器和数据线没有问题，接下来需要检查电池的状态。手机电池使用一段时间后会逐渐老化，充电能力会下降。如果发现电池鼓包或有漏液现象，应立即停用，并考虑更换电池。

确保手机处于适宜的温度范围（通常是0℃到40℃），高温或低温环境也会影响电池充电。

软件问题排查

很多时候，手机充电故障与软件有关。您可以尝试重启手机，这能解决许多软件故障。

确保您的手机系统是最新版本，及时安装更新可以修复已知问题。

如果问题仍未解决，可以考虑备份重要数据后恢复出厂设置，这将清除所有数据，因此请务必提前备份。

寻求专业帮助

如果您经过上述步骤仍然无法解决问题，建议您寻求专业帮助。若手机仍在保修期内，可以联系售后服务中心进行咨询和修理。

如果保修期已过，前往信誉良好的手机维修店进行检查和维修也是一个有效的选择。

通过以上步骤，您应该能够找到并解决手机充电不良的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。