如果您没有手机银行，仍然有多种方法可以进行转账。以下是一些可行的选项：

借助亲友代办

如果您有开通手机银行的亲友，可以请他们帮您代办转账。您只需提供转账金额和收款人的账户信息给亲友，由他们在自己的手机银行上进行操作即可。

前往银行柜台办理

您可以携带身份证和银行卡，前往银行柜台办理转账。在柜台，您需要填写转账申请书，并提供收款人的账户信息来完成转账操作。

通过第三方支付平台转账

您可以使用第三方支付平台如支付宝或微信支付进行转账。首先需要在这些平台上添加您的银行卡并绑定收款人的账户，然后按照平台提示进行转账操作。

通过短信银行转账

某些银行提供短信银行服务，您可以通过发送特定格式的短信来进行转账操作。具体操作方法请参考您银行的官方说明。

使用银行的ATM机转账

您可以携带银行卡到银行的ATM机上进行转账。在ATM机上，您需要输入密码登录，选择转账功能，然后输入收款人账号和转账金额，确认信息无误后提交。

通过网上银行转账

如果您有开通网上银行，可以登录网上银行进行转账。在网银中，您需要填写正确的用户名和密码，选择转账类型，并正确填写收款人信息，然后通过手机验证码或动态口令完成验证。

建议您根据自身情况选择最便捷的转账方式。如果经常需要转账，建议考虑开通手机银行或网上银行服务，以便更加高效地进行资金管理。