如果您计划前往日本并希望确保手机通信的便利性，以下是一些建议：

开通国际漫游服务

您可以在国内提前开通国际漫游服务，这样在日本可以使用手机打电话、发短信和上网。但请注意，国际漫游费用可能较高，且网速可能受限。

购买当地SIM卡

在日本，您可以在便利店或通信运营商门店购买一张当地SIM卡。请选择合适的套餐以满足您的通信需求。

租赁手机及SIM卡

您可以在日本机场或市区租赁手机，并在使用完毕后支付费用。同样地，您也可以租赁SIM卡，根据需求选择合适的套餐。

使用移动Wi-Fi

您可以在国内购买或租借移动Wi-Fi设备，例如Wi-Fi蛋，在日本的公共场所连接Wi-Fi热点使用。

选择合适的手机

确保您的手机支持日本的网络制式，如WCDMA（3G）或LTE（4G/5G）。

设置手机网络

对于Android手机，在设置中选择“连接” > “更多网络” > “移动网络”。

对于iPhone，在设置中选择“蜂窝网络” > 启用“蜂窝数据”和“数据漫游”。

监控网络使用情况

定期检查您的数据使用情况，避免超量产生额外费用。

购买新手机

如果您打算在日本长期停留，可以考虑购买一部新手机，并选择合适的运营商和套餐。日本的手机市场通常没有锁，您可以直接购买并激活。

使用解锁手机

如果您已经拥有解锁手机，可以在日本购买当地的SIM卡来使用。您需要准备护照和在日本的住所证明等材料来注册和开通服务。

了解手机设置

对于新来到日本的用户，了解日本手机的设置以及日语菜单等操作是必要的。您可以寻求托福机构或社区中心的帮助，以获得相关的信息和支持。

根据您的具体需求和预算，您可以选择以上一种或多种方法来确保在日本期间的手机通信服务。