如果你的苹果手机进入了安全模式，可以尝试以下几种方法来解决这个问题：

重启设备

这是最直接的方法。长按电源键，选择“重启”或“关机”选项，让手机完全关闭后再重新启动。这样手机会重新加载系统，有时可以自动退出安全模式。

检查并卸载问题应用

如果手机进入安全模式是因为某个应用程序与系统发生冲突或存在恶意行为，可以检查最近安装或更新的应用程序，尤其是那些需要ROOT权限的应用。如果发现可疑的应用，尝试卸载它们，然后重启手机，看是否能够解除安全模式。

恢复出厂设置

如果其他方法都无法解决问题，可以考虑将手机恢复到出厂设置。但在此之前，一定要备份手机中的重要数据，因为恢复出厂设置会清除手机中的所有数据。

使用专业工具

可以尝试使用专业的系统修复工具来解决iPhone卡在安全模式的问题。例如，使用iTunes或第三方工具（如91手机助手）进行修复。

强制重启

如果以上方法都无效，可以尝试强制重启iPhone。长按电源键几秒钟，直到出现“滑动解锁”的提示，然后忽略此操作提示，继续长按电源键直到出现苹果标志，设备将重新启动。

检查电源按钮

有时，手机进入安全模式是因为电源按钮卡住或故障。检查电源按钮是否正常工作，确保它没有被卡住。

使用设置菜单

某些手机允许用户通过设置菜单退出安全模式。进入“设置”>“关于手机”>“软件信息”，然后查找“安全模式”选项。如果有，按照提示解除。

请根据你的具体情况选择合适的方法进行操作。如果问题依然存在，建议联系苹果官方客服或前往专业的手机维修店寻求帮助。