在逆境中保养手机，可以遵循以下建议：

防水防潮

避免手机接触水，也不要长时间处于潮湿环境中。浴室内的热气可能导致手机内部零件受损。

控制温度

避免手机过度发热，尤其是在充电时不要玩手机，以免损伤电池。

尽量避免在高温或低温环境下使用手机，以免影响电池性能和手机安全。

使用原装充电器

使用原装充电器或品质有保障的第三方充电器，避免使用劣质充电器对手机和电池造成损害。

合理存放

将手机存放在干燥通风的地方，避免极端温度和湿度的环境。

如果长时间不使用手机，建议定期开机运行一段时间，以保持手机内部元件的活性。

软件维护

定期清理手机内存和缓存，避免手机卡顿和反应迟缓。

及时更新操作系统和软件应用，确保手机的安全性和稳定性。

正确使用习惯

避免长时间边充电边使用手机，以免导致电池发热和寿命缩短。

尽量保持电池电量在20%至80%之间，避免长时间处于低电量或满电状态。

定期使用手机的电池优化功能，如开启省电模式，以延长电池使用时间。

保护措施

给手机配一个合适的保护壳和屏幕贴膜，防止意外摔落造成的损伤。

保持手机接口的清洁，定期清理充电口和耳机孔，避免灰尘或杂物影响使用。

数据安全

在极端环境下，注意手机的数据安全，避免因温度变化导致水汽凝结，使手机主板受潮。

通过以上措施，可以在逆境中有效保养手机，延长其使用寿命并保持良好性能。