手游要防沉迷的原因主要涉及以下几个方面：

保护未成年人健康

未成年人由于心理承受力较弱，缺乏自制力和自我调节能力，容易沉迷于网络游戏，影响学习和身体发育。

长时间玩游戏可能导致身体健康受损，甚至影响心理健康，失去对现实生活的兴趣。

控制游戏进度和服务器稳定性

防沉迷系统可以控制玩家的游戏进度，防止过度游戏影响游戏体验和服务器稳定性。

通过限制游戏时间，保持商家对游戏服务器的可控性，避免因玩家过度投入导致服务器崩溃。

防止过度商业化

游戏公司通过防沉迷系统可以促使玩家购买更多游戏内道具和服务，从而实现饥饿营销，拉开RMB玩家与非RMB玩家的距离。

社会责任和道德底线

防沉迷系统是网游的基本道德底线，确保游戏不会成为损害玩家健康的工具。

通过政府强制出台防沉迷系统，推卸游戏公司因未成年玩家沉迷游戏而产生的责任。

促进适度娱乐

防沉迷系统鼓励玩家合理安排时间，享受适度的娱乐，延长玩家的生命周期。

综上所述，手游防沉迷系统旨在保护未成年人的身心健康，控制游戏进度和服务器稳定性，防止过度商业化，并符合社会责任和道德底线。通过这些措施，游戏公司和社会各界共同努力，确保玩家能够在健康、有序的环境中享受游戏乐趣。