对于英雄联盟手游新手玩家来说，以下几个英雄比较容易上手且实用：

中单位置

皎月：操作简单，输出爆炸，前期成型就能打出不俗的伤害。

火男：同样操作简单，输出能力高，适合近战和远程玩家。

加里奥：作为中单位置的T0英雄，具有高生存能力和控制技能，适合新手快速掌握。

发条魔灵：技能容易命中，打团时找到合适的位置输出即可。

上单位置

石头人：拥有强大的控制技能和高生存能力，适合新手快速上手。

青钢影：操作简单，爆发伤害高，适合喜欢近战的玩家。

锐雯：技能组合简单，爆发能力强，适合新手快速掌握。

刀妹：虽然需要一定的技术，但上手后非常强势，适合喜欢挑战的玩家。

打野位置

努努：操作简单，强度高，续航能力强，适合新手快速上手。

瞎子：技能组合简单，容易掌握，适合喜欢打野的玩家。

螳螂：前期节奏建立简单，适合新手抓单人路。

AD英雄

德莱文：虽然需要一定的技术，但上手后输出能力极强，适合喜欢输出的玩家。

卡莎：技能较为复杂，但一旦掌握，输出能力非常可观。

薇恩：操作简单，生存能力强，适合喜欢远程输出的玩家。

辅助位置

机器人：操作简单，具有强大的控制和保护能力，适合新手快速上手。

萨勒芬妮：技能组合简单，能够提供不错的保护效果。

这些英雄在手游中都有各自的优势，新手玩家可以根据自己的喜好和游戏风格选择合适的英雄进行练习。建议新手玩家先从中单和上单开始，因为这两个位置的英雄相对容易上手，且对游戏节奏的掌握有较大的帮助。