在梦幻手游中，选择合适的宝宝对于抓鬼任务来说至关重要，因为宝宝的实力和技能可以显著提高抓鬼的效率。以下是一些推荐的宝宝和抓鬼阵容：

前期宝宝

野猪：适合20级以上的玩家，作为早期的抓鬼宝宝。

泡泡：同样适合20级以上的玩家，也是前期抓鬼的好选择。

中期宝宝

牛头：适合35级以上的玩家，具有驱鬼技能，可以增强物理和法术伤害效果50%。

马面：也适合35级以上的玩家，驱鬼技能比牛头更好，伤害更高。

后期宝宝

古代瑞兽：适合45级以上的玩家，每个技能都有用，尤其是高级驱鬼和泰山压顶技能。

天兵：适合80级以上的玩家，高驱技能可以进一步提高抓鬼效率。

抓鬼阵容

2大唐1狮驼1龙宫1辅助：这是一个经典的抓鬼阵容，大唐需要脱掉鞋子并使用3连技能，辅助角色建议选择全魔，以保证能够第一时间出手。

2大唐1龙宫2辅助：这个阵容相对怪物会少一些，但经验略低于4攻击1辅助的阵容。

全法系队伍：如五神木阵容，使用三个大秒清小怪，剩余两个使用荆棘舞单抽，这种组合对大唐的要求稍高，但可以达到最高效率。

建议

根据等级选择宝宝：不同等级的宝宝适合不同阶段的抓鬼任务，前期可以选择野猪或泡泡，中期选择牛头或马面，后期选择古代瑞兽或天兵。

选择有驱鬼技能的宝宝：驱鬼技能可以显著提高抓鬼效率，尤其是牛头和马面。

考虑辅助角色：辅助角色的选择也很重要，全魔辅助可以保证第一时间出手，提高抓鬼效率。

通过以上推荐的宝宝和阵容，玩家可以在梦幻手游中更高效地完成抓鬼任务，提升练级效率。