在《方舟：生存进化》手游中，当玩家达到22级时，可以驯服以下几种龙：

无齿翼龙：

无齿翼龙是移动速度最快的鸟类，适合新手在前期拥有。虽然后期可能不常用，但前期非常有用。

迅猛龙：

迅猛龙非常容易驯服，不需要特别的饲料，驯服速度也很快。可以使用流星锤配合毒箭矢进行捕捉。

剑龙：

剑龙具有较高的攻击力，并且有击退效果。驯服剑龙时，建议停在有草的地方，利用草的刷新来获取食物。剑龙的缺点是移动速度较慢。

三角龙：

三角龙可以用来采集浆果，建议使用卡地形的方法进行驯服。驯服后，喂食浆果即可。

综合考虑，建议22级时优先驯服 无齿翼龙和 迅猛龙，以增强前期的生存和移动能力。如果需要采集果子，可以考虑驯服 三角龙。 剑龙虽然攻高且有击退效果，但移动速度慢，可以根据个人需求和游戏进展来选择是否驯服。