在《倩女幽魂手游》中，元宝是一种非常重要的游戏道具，可以用来兑换各种神器、装备和实用物品。以下是一些值得用元宝进行兑换的建议：

神药部分

宝灵丹：每个宝灵丹可获得180万加的经验，是升级和技能点的基础，每周限购10个，必买。

银票：前期需求不大，日常任务获得的银票足够支撑到60修。如果要点修炼，可以适当购买一些。

装备洗练部分

净瓶+念珠：净瓶是初期必备的洗练道具，每周必买。念珠也推荐购买，因为这两个道具在中后期打造装备时消耗量会很大。

灵荒壁：对于经济基础薄弱的玩家来说，灵荒壁前期较为无用，法宝成本过高，不建议购买。土豪玩家可以考虑使用灵玉购买。

灵兽洗练部分

平民玩家前期不推荐进行灵兽洗练，可以使用小鸡等过渡灵兽。土豪玩家可以根据自身情况购买。

时装区

时装：外观党的最爱，目前有雪狐、樱华、醉霓裳3套时装可以购买，30天的时装还会获得端游时装，建议抓紧时间购买。

易市类

宝石：低级宝石的每日数量是限购的，要想升到10级宝石成本虽然不算高但需要的时间会很久，所以攒宝石要从早做起。

书匣：早期可以尝试开启书匣，因为一本绝技在游戏初期价值较高。

五火七禽扇：限购区的五火七禽扇必买，增加剧情次数，既有经验又可能爆出鬼装。

其他

空白丹书：可以写上经验“卖血”，赚取更多元宝。

蓝色法宝：进行幸运洗练也是一种提升幸运的途径。

建议

前期：优先购买宝灵丹和必要的装备洗练道具（净瓶和念珠），以及银票。

中期：可以考虑购买灵玉商城的额外宝灵丹和大袋银两，同时尝试开启书匣获取绝技。

后期：根据自身需求，可以考虑购买高级装备、灵兽洗练和时装等。

通过合理利用元宝，可以显著提升游戏体验和角色实力。