在《方舟：生存进化》手游前期，以下几种龙是值得推荐的：

淡水碳龟

作为前期的肉盾，淡水碳龟具有高防御力，适合用来吸引火力和自保。

驯服方法：使用弹弓击打头部（龟壳有减伤），边退边打（放风筝），打晕后喂食浆果即可驯服。

双脊龙

双脊龙可以作为保镖，具有攻击力和防御力，打不过时还能吸引火力掩护玩家跑路。

驯服方法：使用弹弓攻击（边打边退），躲开毒液，打晕后喂食肉类物品即可驯服。

三角龙

三角龙可以用来采集浆果，其头部有减伤，适合卡地形驯服。

驯服方法：使用弹弓或麻醉箭射击身体（头部有减伤），等其晕倒后喂食浆果即可驯服。

迅猛龙

迅猛龙非常好驯服，不需要做饲料，驯服速度非常快。

驯服方法：流星锤配合毒箭矢抓。

甲龙

甲龙在前期能帮助玩家高效采集铁矿，提升采矿效率。

驯服方法：直接使用弹弓攻击，打晕后喂食即可驯服。

星尾兽

星尾兽帮助玩家收集石头，适合建筑党使用。

驯服方法：直接使用弹弓攻击，打晕后喂食即可驯服。

无齿翼龙

无齿翼龙是飞行速度最快的鸟类，前期必备，用于快速探索和运输物资。

驯服方法：使用弓箭击晕，喂食生肉或优质生肉，驯化等级建议100级以上。

渡渡鸟

渡渡鸟不仅提供营养，其蛋也是驯龙饲料所需，有利于成功驯化无齿翼龙。

驯服方法：使用木棒或徒手击晕后喂食果实即可完成驯服。

这些恐龙在前期都有各自独特的优势，建议根据个人需求和游戏进度选择合适的恐龙进行驯养。