穿越手游卡顿的原因可能有以下几点：

手机运行内存不足：

如果手机运行内存较低，可能无法带动游戏运行。建议确保手机配置符合游戏要求，避免运行内存相差太多。

网络不稳定：

网络状况不佳也会导致游戏卡顿。建议在网速较好的地方进行游戏，避免使用2G或3G网络。

后台运行程序过多：

后台运行的程序占用过多内存，可能导致游戏卡顿。建议在使用软件后正常退出，避免非正常退出导致程序在后台继续占用内存。

手机垃圾过多：

手机中的缓存垃圾过多也会影响手机运行速度。可以使用手机管家等工具清理垃圾，释放存储空间。

同时运行过多软件：

同时运行过多软件会占用大量系统资源，导致手机卡顿。建议关闭不必要的后台程序，避免同时使用多个手机管家等应用。

游戏画质设置过高：

如果游戏画质设置过高，而手机配置不足，也会导致卡顿。可以尝试调低画质设置，减轻手机负担。

软件版本过旧：

使用过旧的游戏版本可能会存在已知的性能问题。建议更新到最新版本，以获得更好的游戏体验。

综上所述，要解决穿越手游卡顿的问题，可以从优化手机配置、清理内存、稳定网络、调整游戏设置等方面入手。希望这些建议能帮助你改善游戏体验。