在神武手游中，普陀山的推荐阵法主要有以下几种：

龙飞阵

效果：增加全体队友的速度和法术伤害，适合普陀山弟子使用。

分析：龙飞阵能够提升普陀山的输出能力，并且由于普陀山本身具有治疗能力，增加速度可以确保在战斗中能够及时为队友提供治疗，从而提高整个团队的生存能力。

地载阵

效果：增加全体队友的物理防御和法术防御，适合在面对高伤害的敌人时使用。

分析：地载阵能够增强团队的防御能力，在面对高输出敌人时，能够有效减少团队成员受到的伤害，保证团队的稳定输出和治疗。

风扬阵

效果：增加全体队友的速度，适合在需要先手控制的战斗中使用。

分析：风扬阵能够提升团队的先手能力，使普陀山能够在战斗一开始就进行有效的控制和输出，从而掌握战斗的主动权。

天覆阵

效果：增加全体队友的防御和抗封属性，适合在需要高生存能力的战斗中使用。

分析：天覆阵能够增强团队的防御和抗封能力，使普陀山在面对敌人的控制和攻击时能够更好地保护自己和队友，提高团队的生存能力。

雷绝阵

效果：具体效果未详细说明，但也是增加防御和抗封属性的阵法。

分析：雷绝阵同样能够增强团队的防御和抗封能力，适合在需要高生存能力的战斗中使用。

建议

日常和活动：天阵和地阵是辅助必备的大部分的日常和活动都能用，龙飞阵适合需要速度和法术伤害的战斗。

竞技和抓鬼：风扬阵适合需要先手控制的战斗，天覆阵和雷绝阵适合需要高生存能力的战斗。

根据不同的战斗场景和需求，可以选择不同的阵法组合，以达到最佳的战斗效果。