苹果手表作为一款智能穿戴设备，具有以下优点和缺点：

优点

功能丰富：苹果手表可以监测心率、睡眠、运动等健康数据，支持接电话、发短信、导航等功能，还可以与手机同步提醒和信息。

设计时尚：苹果手表采用优质的材料制作，外观时尚，手感舒适。

易用性强：苹果手表与iPhone配对使用非常方便，可以快速设置和接收通知。

电池续航：虽然电池续航表现相对较好，但仍需要每天充电。

品牌效应：苹果品牌具有较高的认可度和质感，适合对生活品质有要求的用户购买。

缺点

价格较高：苹果手表的定位较高，价格较贵，性价比相对较低。

电池使用时间过短：电池一次充电只能使用18小时，用户需要每天充电。

手势感应不灵：有时用户抬起手腕并不能立即唤醒手表，需要转动手腕。

设置过程复杂：与手机配对和设置过程较为繁琐，需要较长时间。

建议：

如果预算充足且对智能手表的功能有较高要求，苹果手表是一个不错的选择。它不仅可以提供丰富的健康监测和便捷的通知功能，还能与iPhone无缝配合，提升整体使用体验。

如果对价格比较敏感，可以考虑其他品牌的智能手表。市面上有很多专业做智能手表的企业，它们在续航、功能等方面可能更胜一筹，且价格相对亲民。

总体来说，苹果手表在功能、设计和易用性方面表现出色，但价格较高且电池续航时间较短，用户可以根据自身需求和预算进行选择。