在地铁里玩手机存在多方面的负面影响：

健康问题

视力下降：长时间低头看手机会导致视力下降，甚至可能引发近视。

颈椎受损：低头看手机会压迫颈椎神经，可能导致颈椎间盘突出和肩膀疼痛。

影响生长发育：对于未成年人来说，长时间低头看手机可能会影响身体发育，导致身高矮小。

安全问题

容易丢三落四：地铁上低头玩手机的乘客容易忘记拿行李，导致物品丢失。

走错方向：只顾着低头看手机容易忽略换乘指引信息或列车到站信息，从而走错方向或上错车。

安全事故：在地铁车站内行走时，如果注意力不集中，容易发生跌落摔伤等安全事故，影响自身和他人的安全。

噪音和电磁辐射

噪音污染：在地铁上使用手机，特别是外放声音，可能会干扰其他乘客的出行体验，甚至违反相关规定。

电磁辐射增加：在地铁等封闭空间内使用手机，电磁辐射强度会显著增加，对乘客的身体健康产生不良影响。

社交礼仪

影响他人：在地铁上大声讲电话或播放声音，可能会干扰其他乘客的休息和出行，不符合公共场所的礼仪要求。

综上所述，为了自身和他人的健康和安全，建议在地铁内尽量避免长时间低头玩手机，注意保持适当的音量，避免外放声音，并时刻关注周围环境，确保自身和他人的安全。