手机护眼宝是一种 通过过滤蓝光来保护眼睛的应用软件。它能够减少手机屏幕对人眼的伤害，特别是在夜间使用手机时，能够有效缓解眼部疲劳和保护视力。

过滤蓝光：

通过过滤可视光中能量最强的蓝光，减少手机屏幕对人眼的伤害。

夜间模式：

特别适用于夜间使用手机，能够减轻蓝色眩光，保护视力。

自动调整：

根据日夜交替自动调整合适的数值，提供更好的保护和舒适度。

色温调节：

用户可以手动调节蓝光屏蔽值，也可以使用智能模式进行调节。此外，还提供了根据个人需求调整适合自己的色调功能，如浅红色调有助于改善褪黑素分泌，浅绿色调可以缓解眼部疲劳。

疲劳提醒：

根据使用手机应用的时长，提醒用户适当调整休息时间，避免长时间盯着手机屏幕造成的眼睛疲劳和伤害。

儿童防沉迷：

具备未成年防沉迷功能，限制儿童过度使用手机。

无广告：

完全免费且无广告。

总体来说，手机护眼宝是一款简单易用且功能全面的护眼工具，适用于各种人群和场景。然而，由于每个人的体质和需求不同，用户对护眼宝功效的感受也会有所差异。建议在使用时，可以根据个人实际情况进行调节和选择合适的功能。