要免费领取手机，你可以尝试以下几种方法：

参与运营商活动

许多电信运营商如中国移动、中国联通和中国电信会定期举办活动，如充话费送手机、办理套餐送手机等。关注他们的官方网站、社交媒体账号或直接前往营业厅了解最新活动信息。

手机厂家的促销活动

手机品牌如华为、小米、苹果等会推出各种促销活动，如“购机补贴”、“免费试用”等。关注这些品牌的官方网站、社交媒体账号或参加他们的线下活动，以获取最新的活动信息。

社交媒体互动活动

很多社交媒体平台如微博、微信、抖音等会举办转发、点赞、评论等互动活动，有时会赠送手机作为奖品。积极参与这些活动，增加你的参与度和中奖机会。

参与网络调查或任务积分兑换

一些网站和应用程序会进行用户调研或任务，参与者可以获得积分，积分累积到一定程度可以兑换手机。确保选择正规的网站参与活动，以保护个人信息安全。

参加抽奖活动

许多电商平台、手机品牌或第三方平台会定期举办抽奖活动，奖品包括免费手机。注册账号并关注这些平台，以获取最新的抽奖信息。

亲友赠送或转让

如果你的亲友有更新手机的计划或打算出售旧手机，你可以考虑通过他们获取一部免费或低价的手机。

关注二手市场或拍卖网站

有些二手市场或拍卖网站上可能会有低价甚至免费的手机出售。

参与品牌推广活动

手机品牌在新品发布时可能会举办一些推广活动，通过合作伙伴送出一些新品手机作为宣传。关注这些品牌的社交媒体账号或官方网站，有时候会有意外的收获。

利用积分兑换系统

一些电信运营商、零售商以及银行会有积分兑换系统，积分累积到一定程度可以兑换手机。平时使用这些服务时，别忘了关注积分累积情况。

参与试用活动

有些手机品牌会在新手机上市前提供试用机会，你可以在这些品牌的官方网站上申请试用，并在试用期结束后将手机归还。

请记住，虽然这些方法可以帮助你免费领取手机，但大多数活动都需要你满足一定的条件或投入时间和精力。在参与任何活动之前，请确保了解并同意相关条款和条件。