要修改手机容量，你可以尝试以下几种方法：

清理无用数据与缓存

定期清理手机中的无用数据、缓存文件和临时文件，可以释放大量存储空间。大多数手机都内置了清理工具，用户也可以手动删除不再需要的照片、视频、应用等。

使用云存储服务

将不常用的文件、照片和视频上传至云存储服务，如Google Drive、OneDrive或百度云等，可以大大减轻手机存储压力。同时，云存储还提供了数据备份和跨设备访问的便利。

扩展外部存储

部分手机支持通过microSD卡或USB OTG等方式扩展外部存储。用户可以根据手机型号和自身需求，选择合适的存储卡进行扩容。但请注意，并非所有应用都支持将数据存储在外部存储卡上。

卸载不常用的软件

卸载不常用的应用程序和文件可以释放手机内存。通过浏览手机存储，你可以轻松确定哪些应用程序和文件值得保留，哪些可以删除。

优化内存使用

虽然无法直接更改物理内存，但我们可以通过优化内存使用来提升手机性能。例如，定期清理手机中的无用数据、缓存文件和临时文件，可以释放大量存储空间。同时，将不常用的文件、照片和视频上传至云存储服务，也能大大减轻手机存储压力。

内存升级服务

一些手机厂商或第三方维修店提供了内存升级服务，通常涉及更换手机内部的存储芯片。这种服务需要较高的技术水平和成本投入，用户在选择时应谨慎评估风险并了解相关保修政策。

使用内存管理工具

一些第三方应用提供了内存管理的功能，它们可以帮助你监控设备的内存使用情况，并自动清理不必要的后台进程和缓存数据。但请注意，使用这些工具时要谨慎选择，确保它们来自可信赖的来源，以避免潜在的安全风险。

移动部分数据至外部存储

如果你的手机支持外部存储，如SD卡，你可以考虑将部分照片、视频或音乐文件移至外部存储卡上。这样既能释放手机内部空间，又能方便备份和分享文件。

考虑软件升级

有些手机软件可能随着时间的发展而推出了新的版本，新版本可能会在功能和性能优化上有所改进，包括内存使用方面。因此，检查你的应用程序是否有更新版本，并进行升级是一个不错的选择。

使用云服务存储

利用云盘存储资料。现在各大手机厂商和互联网公司都提供了云服务功能，我们可以将部分资料上传到云端进行存储。这样不仅可以节省手机存储空间，还可以保证数据安全。

请根据你的具体需求和手机型号选择合适的方法来修改手机容量。