要设置手机拍摄的抖动，可以参考以下方法：

使用防抖功能

打开防抖功能：

华为手机：进入相机设置，找到“目标跟踪”项并打开。

苹果手机：进入“设置”，找到“相机”设置，选择“格式”，勾选“兼容性最佳”。

其他手机：大多数手机相机都有防抖功能，通常在相机设置中可以找到并开启。

调整拍摄姿势

保持手机稳定，尽量使用双手握住手机，保持平稳拍摄。

使用稳定辅助器材

可以购买手机三角固定架等辅助器材，以提高拍摄稳定性。

调整相机设置

快门速度：较快的快门速度可以减少运动造成的模糊。

ISO感光度：较低的ISO感光度可以减少噪点，提高图像质量。

光圈大小：较小的光圈可以增加景深，提高整体清晰度。

关闭不必要的模式

实况模式：如果开启实况模式，手机会抖动，可以尝试关闭实况模式。

通过以上方法，可以有效减少手机拍摄时的抖动，提高拍摄效果。