手机发烫可以通过以下方法进行修补：

合理使用手机

控制高性能应用的使用时间，降低画质设置，关闭不必要的功能和后台进程。

避免长时间连续进行高负荷操作，适时休息，减少不必要的应用运行。

优化使用环境

避免在高温环境下使用手机，如阳光直射的户外或车内等。

使用散热背夹、风扇等辅助散热工具来降低手机温度。

选择散热性能良好的手机壳，并定期清理手机壳上的灰尘和污垢。

管理后台程序

定期清理后台运行的应用程序，释放系统资源。

开启省电模式可以自动限制后台活动，减少发热。

正确充电与使用

充电时尽量避免使用手机，尤其是避免运行高性能应用。

使用原装或认证的充电器和数据线进行充电，确保充电安全和效率。

更新软件和系统

及时安装手机系统更新，修复已知漏洞和错误。

定期更新应用程序，确保使用最新版本，修复可能存在的错误。

检查与维修

如果手机发热严重且无法缓解，建议前往官方售后或专业维修店进行检查和维修。

对于电池老化等硬件问题，可以考虑更换新的电池。

养成良好的使用习惯

避免长时间连续使用手机，适当休息和放松。

每隔一段时间关机重启手机，释放系统资源，缓解发热问题。

通过以上方法，可以有效缓解手机发烫的问题。如果问题依然存在，建议联系专业维修人员进行检查和维修。