要转移手机上的卡，具体步骤可能因手机类型和操作系统而异。以下是一些通用的方法：

备份数据

在原手机上备份所有重要的数据，包括联系人、短信、照片等。可以使用云服务（如Google云端硬盘或苹果iCloud）或通过USB连接将数据导出到电脑。

联系移动运营商

与使用的移动运营商联系，告知他们想要将号码转移到新手机上。他们会提供详细的指导，并可能需要一些个人身份验证信息。

获取SIM卡

如果新手机和旧手机使用不同类型的SIM卡，请确保在办理号码转移之前获取适配新手机的SIM卡。有些运营商可能会直接向您提供新SIM卡。

激活新手机

插入新SIM卡后，根据新手机的提示进行设定和激活过程，包括输入手机号码和安全代码等。

确认号码已转移

等待一段时间后，检查新手机是否显示了原来手机号码，并能正常接收电话和短信。如果没有及时完成，请与移动运营商再次联系以解决问题。

对于iOS设备，还可以使用iTunes配合Mac或PC来实现迁移过程，或者去专业的维修店请他们帮忙使用专业工具完成转移。

请注意，不同运营商可能有不同的具体流程和要求，建议在操作前详细咨询相关运营商。