要将手机耳机调整为话筒模式，请按照以下步骤操作：

确保耳机麦克风被正确识别

打开手机设置，找到“声音”或“音频设置”选项。

确保耳机麦克风已被正确识别并设置为默认录音设备。

使用耳机上的按键

将耳机插入手机上的耳机孔，佩戴好耳机。

在耳机上找到一个或几个按键，通常在按键旁有一个小孔。

对准小孔说话，就可以使用麦克风。

检查耳机插孔

有些手机耳机插孔有外接设备感应开关。

如果插入外接设备且有麦克风，手机会自动把麦克风切换到外置麦克风。

当需要使用麦克风时，软件应用会自动调用外接麦克风。

调整系统设置（如果需要）

在某些情况下，可能需要调整系统设置以确保麦克风正常工作。

例如，在Windows系统中，可以通过“控制面板” -> “Realtek高清晰音频管理器” -> 取消麦克风的“静音”，并将麦克风音量调至100%。

通过以上步骤，你应该能够成功将手机耳机调整为话筒模式。如果仍然遇到问题，请检查耳机线序是否适用于手机、耳机是否损坏或手机耳机插孔是否损坏。