不能看手机的原因主要有以下几点：

视力影响：

长时间低头看手机会导致眼睛疲劳，使眼睛处于近距离用眼状态，容易导致视力问题，如近视、眼睛干涩、疼痛等。

身体发育影响：

长时间看手机容易导致儿童久坐不动，缺乏运动，影响骨骼和肌肉的发育。

心理健康影响：

过度依赖手机会使儿童缺乏与人沟通的能力，容易产生孤僻、焦虑等心理问题。

干扰正常生活：

过度使用手机会影响儿童的作息时间，导致晚睡、晚起，影响学习和生活。

安全问题：

在过马路、踩电动车、开车或吃东西时看手机，容易引发交通事故或意外。

睡眠质量影响：

睡前看手机会影响睡眠质量，导致失眠或睡眠质量下降。

身体恢复影响：

坐月子期间长时间看手机会影响身体恢复，加重眼睛疲劳，甚至可能延长恶露排出时间。

综上所述，虽然看手机并非绝对禁止，但应当有节制，避免在特定时间段（如睡前、吃饭时、上厕所时）使用手机，以保护视力和身体健康。