夏季车载手机防晒可以采取以下几种方法：

使用遮阳挡

前挡风玻璃遮阳挡：可以阻挡刺眼的阳光，保持车内凉爽。例如，鸣固汽车前挡风玻璃遮阳挡雪挡，不仅防晒效果好，而且采用加厚设计，能有效隔绝阳光。

车窗遮阳挡：可以在车窗的上下两边安装滑槽，然后安装窗帘，需要时打开即可。这种方式虽然简单，但能有效减少阳光对车身的直射，保护车辆内饰。

贴太阳膜

防爆膜：选择能隔紫外线的防爆膜，可以阻隔90%以上的紫外线辐射，特别是前风挡防爆隔热膜，防紫外线的功能更强，同时还能保护仪表台等车内物件不会褪色老化。

挂遮阳帘

带孔的半透明窗帘：如果阳光过于强烈，可以挂上带孔的半透明窗帘，既能防晒也不会遮住视线。

避免阳光直射

停车位置选择：尽量避免将车辆停放在阳光直接暴晒的地方，如露天停车场。如果条件允许，可以选择停放在车库、阴凉树下或者带有遮阳篷的地方。

穿戴防晒设备

防晒衣、冰袖：驾驶人可穿戴这些材质轻薄舒爽透气的衣服，避免烈日直接照射。

太阳镜：佩戴太阳镜能够抵挡刺眼的强光，保障清晰的行车视野，但注意不要戴颜色过深的太阳镜，以免影响视线。

通过以上方法，可以有效保护车载手机和车内环境免受夏季阳光的侵害。建议根据个人需求和实际情况选择合适的防晒措施。