当手机摔了之后，可以按照以下步骤检查手机是否受损：

外观检查

观察手机外壳、屏幕、按键等是否有明显的裂缝、变形、划痕等损坏。

屏幕检查

检查屏幕是否出现色斑、黑屏、裂纹或触摸无反应。

声音和震动检查

尝试拨通电话、播放音乐或设置手机震动，检查声音和震动是否正常。

摄像头检查

打开相机应用程序并拍照，检查摄像头是否正常工作。

连接检查

检查Wi-Fi、蓝牙、移动网络等连接是否正常。

电池检查

检查电池是否有变形、漏液或无法正常充电。

功能测试

打开手机常用的应用，如聊天、打字、语音等，检查是否正常。

内部损伤检查

如果手机无法开机或功能受损，可能是由于内部部件损坏。此时，应尽量保护好手机，并尽快联系专业修理人员进行维修和检测。

软件检查

检查手机是否能正常运行各种软件，如游戏、应用等。

信号检查

拨打电话或发送短信，检查手机是否能正常接收和发送信息，以判断天线是否受损。

通过以上步骤，可以初步判断手机是否受到严重损坏，并采取相应的措施。如果手机只是轻微的裂缝或表面刮伤，可能只需更换外壳；如果屏幕或内部部件受损，建议尽快联系专业维修人员进行维修，以免问题扩大。同时，为了避免数据丢失，建议在检查前备份手机中的重要数据。