手机弹屏问题可能由多种原因引起，包括软件冲突、系统错误、硬件故障等。以下是一些常见的解决方法：

重启手机

这是最简单也是最常见的解决方法，可以清除临时文件，解决因系统卡顿或软件冲突导致的弹屏问题。

检查保护膜与壳套

移除劣质保护膜和壳套，检查手机屏幕是否有划痕或损伤。必要时，更换优质保护膜和壳套。

调整屏幕亮度

进入手机设置，选中显示设置，先把自动调节亮度那个勾去掉，然后再调节下面那条亮度调节条，慢慢把光线调亮，差不多在光线条百分之60左右，跳屏就会消失了。

关闭省电模式

进入设置-省电模式，把背景颜色选框的打钩去掉，因为改选项会更改背景颜色以及在电子邮件和互联网中省电。

检查静电问题

低劣的手机膜可能与手机屏幕产生静电干扰，导致触控失灵。尝试更换更高品质的手机膜，或使用绝缘性能良好的材料来避免静电的产生。

检查系统版本

手机的系统版本过低或存在冲突，可能导致手机运行不稳定。尝试升级手机系统或恢复系统设置。若问题依旧存在，建议将手机恢复到出厂设置或寻求专业人员进行刷机处理。

检查硬件问题

屏幕损坏、触控屏排线断裂或触控芯片故障都可能导致弹屏。这类问题建议寻求专业的手机维修服务来解决。

卸载最近安装的软件

有时候，一些应用程序可能与系统或其他应用程序产生冲突，导致屏幕乱跳。进入手机的“设置”界面，找到“应用管理”或“应用程序”选项，选择最近安装的应用程序并卸载它们。

关闭通知栏

对于某些手机，关闭不需要的通知栏可以避免弹屏。进入手机的“设置”界面，找到“通知与控制中心”，关闭不需要接收消息的软件的通知栏。

使用加热板修复翘屏

如果手机翘屏，可以尝试使用加热板对翘屏处轻轻施压，温度调至60到70度左右，不要太高，以免损坏屏幕。如果手机还在保修期内，建议更换新机。

请根据具体情况选择合适的方法进行尝试。如果问题依然存在，建议将手机送到专业的维修店进行检查和修复。