在宁波坐公交，如果没有手机，可以采取以下几种方式：

使用实体交通卡+纸质离线随申码

持实体交通卡（已与身份信息关联）和纸质离线随申码，可以乘坐轨道交通、地面公交、轮渡。

使用纸质离线随申码+身份证

持纸质离线随申码和身份证，也可以乘坐轨道交通、地面公交、轮渡。

使用保通卡+纸质离线随申码

持保通卡和纸质离线随申码，同样可以乘坐轨道交通、地面公交、轮渡。

使用核酸采样证明

老年人可以前往核酸采样点进行核酸采样，采样完成后开具“核酸采样证明”，然后凭借证明进入公共场所和乘坐公共交通。

使用微信“老幼助查”功能

可以通过微信“老幼助查”功能代查核酸和抗体结果，方便没有智能手机的老人和孩子。

使用已登记关联的交通卡

无手机的学生需使用已登记关联的交通卡刷卡乘坐公共交通工具，并带好“电子学生证”或“离线码”备查。

建议：

提前准备：老年人或没有手机的人应提前准备好实体交通卡、纸质离线随申码、身份证或保通卡等必要物品。

了解政策：关注当地交通管理部门的最新政策，及时了解并适应新的乘车方式和要求。

这些措施旨在为没有手机的人提供便利，确保他们能够顺利乘坐公共交通工具。