要撕下手机屏幕玻璃膜，可以尝试以下几种方法：

使用尖锐物撬起边角

使用指甲、牙签或塑料卡片轻轻撬起玻璃膜的边角。注意用力要轻柔，避免划伤手机屏幕。一旦边角被撬起，可以缓缓将其撕下。

借助胶带辅助

将一小段胶带贴在玻璃膜的一角，然后轻轻按压使其粘牢。接着，慢慢掀起胶带，利用胶带的粘性将玻璃膜从屏幕上带下。这种方法适用于那些粘性较强的玻璃膜。

利用热风软化粘合剂

使用吹风机等热风工具对玻璃膜进行加热。在热风的烘烤下，玻璃膜与屏幕之间的粘合剂会逐渐软化，从而更容易被取下。但请注意，加热时要保持适当距离，避免过热损伤手机屏幕。

使用酒精或除胶剂

对于粘性特别强的玻璃膜，可以使用酒精或专门的除胶剂。用棉签或纸巾蘸取少量酒精，在玻璃膜上轻轻擦拭。酒精能够溶解部分粘合剂，使玻璃膜更容易剥离。如果酒精效果不佳，可以考虑使用专门的除胶剂，但请务必按照说明书上的指示进行操作。

直接撕扯

对于大多数手机膜来说，如果它们与手机屏幕的贴合度不是特别高，或者已经出现了边缘翘起的情况，可以直接尝试撕扯。在撕扯时，需要确保手指干燥，避免使用尖锐的指甲或工具，以免划伤手机屏幕。从手机膜的边缘开始，轻轻掀起一角，然后缓慢、均匀地撕扯，直至完全撕下。

使用塑料卡或细线

使用塑料卡或细线在手机膜与屏幕之间轻轻滑动，逐渐分离它们。这种方法需要一定的耐心和技巧，但可以有效避免对手机屏幕造成损伤。

使用刮卡或硬质卡片

使用刮卡或硬质卡片将旧膜从手机上撕下。这一步需要保持力度均匀，避免突然用力导致手机受损。同时，要注意从一端向另一端轻轻刮去，确保顺利将旧膜拆下。

建议

在操作过程中，务必小心谨慎，避免使用过大的力气或尖锐的工具，以免损伤手机屏幕。

如果玻璃膜与屏幕的贴合度非常高，建议先尝试使用热风或酒精等方法软化粘合剂，再轻轻撕下，以减少对屏幕的损伤。

撕下玻璃膜后，可以用酒精和棉球清理屏幕表面，确保没有粘性残留物，以便进行下一步的贴膜操作。