午休玩手机检讨书

尊敬的老师：

我谨以此检讨书检讨我在午休期间玩手机的错误行为。

我是__班的同学__，在昨天午休时间，我违反了学校的规定，在宿舍内玩起了手机。我深刻认识到这种行为不仅违反了学校的规定，也影响到了其他同学的休息，同时也给您和其他老师带来了不必要的困扰。

我意识到，午休时间是为了让同学们放松身心，更好地准备下午的学习。而我在此时玩手机，不仅会让我自己的眼睛受到伤害，还可能影响到他人的休息和学习。我的行为是不负责任的，也是不道德的。我对此感到十分愧疚和自责。

我深刻反思了自己的行为，认为自己在以下几个方面犯了错误：

违反校规校纪：

学校明确规定午休期间不允许玩手机，我却没有遵守这一规定，辜负了老师和学校的期望。

缺乏自律：

我本应该利用午休时间进行休息和放松，但却选择了玩手机，缺乏自我约束。

影响他人：

我的行为不仅影响了自己的休息，还可能干扰到其他同学的正常作息，我没有考虑到他人的感受。

为了改正这一错误，我决定采取以下措施：

严格遵守校规校纪：

我将时刻提醒自己遵守学校的规定，不再在午休期间玩手机。

加强自律：

我会合理安排自己的时间，利用午休时间进行适当的休息和放松，而不是沉迷于手机。

尊重他人：

我会注意自己的行为，避免影响他人的休息和学习，努力营造一个良好的午休环境。

我深知，检讨书不仅仅是一份书面的反省材料，更是我对自己行为的深刻反思和改正错误的决心。我保证，今后我一定会严格要求自己，不再犯类似的错误，争取做一个遵守纪律、自律自强的好学生。

恳请老师能够原谅我的错误，并给予我改过自新的机会。

此致

敬礼!

检讨人：__

日期：__年__月__日

希望这份检讨书能够帮助你认识到自己的错误，并促使你改正行为。