选择手机的游戏内存时，需要考虑以下几个因素：

游戏类型

竞技类游戏：如《王者荣耀》或《和平精英》，这类游戏对硬件要求较高，建议选择8GB或以上的运行内存，以达到流畅运行和良好游戏体验。

休闲类游戏：如《消消乐》或《农场种菜》，这些游戏对内存需求较低，4GB以上的运行内存即可满足需求。

3D大型网游：如仙侠类游戏或武侠类游戏，这类游戏对硬件要求更高，建议选择12GB以上的运行内存，以确保特效和音效全开时的流畅体验。

手机系统优化

苹果系统：由于苹果系统优化较好，资源占用较低，4GB内存的苹果手机在运行大型游戏时也能表现良好。

安卓系统：安卓系统资源占用相对较高，建议选择6GB或8GB的内存，以确保流畅运行。

存储空间

64GB：对于一般游戏用户，64GB的内存配置已经足够，但如果需要同时运行多个应用和存储大量数据，可能会显得紧张。

128GB：对于重度游戏用户和需要同时运行多个应用的用户，128GB的内存配置更为合适，可以确保有足够的空间存储大型游戏和数据。

256GB：对于极致游戏体验和更多存储空间需求的用户，256GB的内存配置可以提供更好的使用体验。

预算

根据个人预算选择合适的内存配置，预算充足的情况下，选择更大容量的内存可以提供更长的使用体验。

综上所述，选择手机的游戏内存时，应根据游戏类型、手机系统优化、存储空间和预算等因素综合考虑。以下是一些建议：

竞技类游戏：8GB或以上

休闲类游戏：4GB或以上

3D大型网游：12GB或以上

一般游戏用户：64GB

重度游戏用户：128GB或256GB

最后，建议在购买前仔细了解手机的具体配置和用户评价，以确保选择最适合自己的内存配置。