手机管家的效果整体上是比较好的，具体表现如下：

垃圾清理：

手机管家能够扫描并清理手机中的缓存文件、无用应用数据等，从而释放存储空间。例如，腾讯手机管家可以定期自动扫描并清理垃圾文件，包括应用缓存、临时文件、广告文件等，并在14天后自动永久删除这些垃圾文件。

病毒查杀：

手机管家通常内置强大的病毒查杀功能，通过实时监控、定期扫描、云端检测等多种手段，有效识别并清除手机中的恶意软件、病毒、木马等，确保设备运行环境的安全与稳定。例如，腾讯手机管家通过特征码识别、行为分析和启发式扫描等多种原理进行病毒查杀。

性能优化：

手机管家可以通过优化后台运行的应用、清理无用进程等方式，有效提升手机的运行速度。例如，腾讯手机管家能够深度清理微信、QQ等常用社交软件的缓存，释放大量存储空间，还能智能拦截骚扰电话和过滤诈骗垃圾短信。

提高手机性能：

通过定期使用手机管家进行性能优化，用户可以显著提高手机的运行速度，减少卡顿。例如，手机管家可以通过清理无用进程、优化后台运行的应用等方式，提升手机的运行速度。

其他附加功能：

许多手机管家还提供了一系列附加功能，如骚扰拦截、省电管理、应用权限管理、开机自启项、流量监控等，进一步增强了手机的安全性和便利性。

然而，使用手机管家时也需要注意以下几点：

内存占用：一些第三方手机管家可能会占用较多的内存，影响手机的流畅度和续航能力。

广告和推广：部分手机管家可能会包含广告和推广内容，这可能会影响用户体验。

来源安全性：用户应注意手机管家的来源，确保其安全性，避免使用来源不明的手机管家。

总体来说，手机管家在垃圾清理、病毒查杀和性能优化等方面效果显著，能够有效提升手机的使用体验和安全性。用户可以根据自己的需求和手机情况选择合适的手机管家，并注意其可能带来的副作用。