要调整手机直播的音量，您可以按照以下步骤操作：

调整手机系统音量

打开手机设置。

滑动到“声音”或“音频设置”选项。

在这里，您可以调整主音量滑块，确保它处于中等位置，以便在直播时获得适中的音量水平。

使用专业麦克风

如果需要更高质量的收音效果，可以考虑使用外接的专业麦克风。

通过3.5mm耳机孔或蓝牙连接将麦克风与手机连接。

调整麦克风音量

如果使用的是有线麦克风，通常在连接后会在手机设置中找到麦克风音量调节选项进行调整。

对于无线麦克风，可能需要通过配套的应用程序或设备上的物理按键来调整音量。

关闭不必要的提示音

在手机设置中，找到“通知音量”或“声音设置”中的“提示音”选项。

将提示音调低，以免干扰直播时的音量。

检查麦克风和耳机

确保麦克风和耳机没有物理故障，并且正确连接到手机上。

尝试在非直播状态下测试麦克风和耳机的音量，以确保它们工作正常。

重启手机和应用

有时候，简单的重启手机或直播应用可以解决音量问题。

通过以上步骤，您应该能够有效地调整手机直播的音量，确保观众能够清晰地听到您的声音。如果问题仍然存在，可能需要检查手机硬件或联系技术支持以获得进一步的帮助。