要修复手机录音中的杂音，可以尝试以下几种方法：

优化录音环境

选择一个相对安静的环境进行录音，避免在嘈杂的户外或开放空间录音，以减少背景噪音的干扰。

如果可能的话，在录音环境中放置一些吸音材料，如吸音海绵或厚窗帘，这些材料能有效地减少声音的反射和混响。

关闭周围可能产生噪音的设备，如空调、电扇、电视等。

检查并清理麦克风

在录音前，务必检查手机的麦克风孔是否被保护壳、手指或其他物体遮挡。同时，如果麦克风孔有灰尘或污垢，应使用软毛刷或棉签轻轻清理，以确保麦克风的正常工作。

调整录音距离和音量

录音时，声源与麦克风之间的距离也是影响录音质量的重要因素。过近的距离可能导致喷麦现象和杂音的产生，而过远的距离则可能导致音量过小。因此，建议保持适当的录音距离，一般在5厘米到2米之间为宜。

同时，也要注意控制录音音量，避免过大或过小导致的音质问题。

使用在线降噪工具

对于已经录制的音频，如果仍然存在杂音，可以尝试使用在线降噪工具进行处理。例如ASPOSE或易我人声分离等。这些软件通常具备智能降噪功能，能够自动识别并消除录音中的杂音。

使用音频编辑工具进行精细处理

除了降噪软件外，还可以使用专业的音频编辑工具对录音进行更精细的处理。这些工具提供了多种音频处理功能，如滤波、均衡、压缩等。例如，通过滤波器可以消除特定频率范围内的杂音，而均衡器则可以调整音频的频响特性，使声音更加平衡。

使用外接麦克风或录音设备

如果手机自带的录音功能无法满足需求，可以考虑使用外部录音设备，如专业麦克风或录音笔。这些设备通常具有更好的录音效果和降噪能力，能够显著提高录音质量。

调整录音软件设置

在录音软件中，尝试调整录音参数，如灵敏度、增益等，以优化录音质量。

关闭不必要的应用程序和软件

录制前，确保手机的其他应用程序都已关闭，避免其他程序产生的声音干扰录音。

通过以上方法，可以有效减少或消除手机录音中的杂音，提高录音质量。如果问题仍然存在，建议咨询专业技术人员或更换手机进行录音。