如果你没有手机，但需要找回它，以下是一些建议：

回忆并检查可能的位置

冷静回想最后一次使用手机的时间和地点，检查可能遗落的位置，如沙发缝隙、床头柜、办公桌抽屉等。

利用定位服务

如果手机开启了“查找我的设备”等定位服务，可以通过电脑或另一台手机登录相应的云服务账号，查看手机的实时位置。

借用电话或设备

暂时借用他人的手机或设备，通过“查找我的iPhone”或“安卓设备管理器”等服务追踪手机位置。

远程锁定与擦除数据

在确认手机丢失且无法找回的情况下，通过云服务远程锁定手机，防止他人访问你的个人信息，并考虑远程擦除手机数据，以保护个人隐私安全。

报告失窃

向当地警方报告手机丢失或被盗，并提供IMEI号码和其他相关信息。

通知服务提供商

联系你的移动网络运营商，让他们挂失你的SIM卡，防止不法分子利用你的手机号码进行欺诈。

修改密码

更改所有重要账户（如银行、邮箱、社交媒体等）的密码，以防万一手机被解锁。

考虑购买新手机

如果一切努力都未能找回手机，你可能需要考虑购买新手机，并确保设置所有必要的安全措施，如屏幕锁定、定位服务和远程擦除功能。

希望这些建议能帮助你找回手机或至少减少因手机丢失带来的损失。