如果您想投诉手机广告，有多种途径可以选择。下面是一些建议的投诉方法：

1. 联系电讯营运商

您可以尝试联系您的电讯服务提供商，请求他们帮助减少或屏蔽广告。

2. 消费者权益保护机构

向消费者权益保护机构投诉，比如拨打12315热线或访问其官方网站提交投诉。

3. 应用程序商店

如果广告来自某个应用程序，您可以通过该应用程序商店的反馈渠道向开发商提出投诉。

4. 工商行政管理部门

向当地工商行政管理部门举报，他们负责监管市场经营行为，包括广告的合法性。

5. 公安机关

如果广告内容涉嫌虚假宣传或其他违法行为，您可以直接向公安机关报案。

6. 网络平台客服

如果广告是在某个网络平台上发布的，您可以直接联系该平台的客服进行投诉。

7. 手机厂商

如果广告来自您的手机厂商，您可以通过官方网站或客服热线进行投诉。

8. 应用开发者

找到应用程序的开发者信息，通过提供的联系方式进行投诉。

9. 市场监督管理部门

根据《广告法》，您有权向市场监督管理部门投诉或举报违反广告法的行为。

10. 网络不良与垃圾信息举报中心

您还可以向北京12321网络不良与垃圾信息举报中心进行投诉举报。

在投诉时，请尽可能提供详细的信息，包括广告内容、发布平台、时间等，以便相关部门能够更有效地处理您的投诉。记得收集和保留所有相关的证据，如截图、录音等，这些将在投诉过程中发挥重要作用。