拍摄带了戒指的手机，可以遵循以下步骤和建议来获得最佳效果：

选择合适的光线

自然光：柔和的日光或早晨、黄昏的光线能让戒指的细节更加清晰和饱满。

人造光源：如果自然光不足，可以使用LED灯或柔光灯，减少阴影，提升细节。

选择合适的背景

简单背景：使用木质桌面、干净的白色布料或黑色天鹅绒布等简单背景，可以突出戒指的美感，避免背景抢夺戒指的风头。

构图技巧

黄金分割：将戒指放置在画面的三分之一处，引导观众的视线，使整体效果更加和谐。

不同角度：尝试从侧面、顶部或俯视等不同的角度拍摄，寻找最佳的视角，展现戒指的立体感和细节。

使用辅助工具

三脚架：尤其在低光环境下，使用三脚架可以确保稳定性，避免模糊。

微距模式：利用手机的微距模式，捕捉戒指上的细微纹理和宝石的光泽。

后期处理

调整参数：使用手机上的编辑软件，调整亮度、对比度和饱和度，让照片更加生动。

通过以上步骤和建议，你可以轻松拍摄出带有戒指的手机照片，展现出戒指的独特魅力和细节。