要使手机在连接热点时不过热，可以采取以下措施：

关闭不必要的后台应用程序：

后台运行的应用程序会增加手机的计算负担，从而导致发热。关闭不需要的后台应用可以有效降低温度。

优化软件：

使用一些优化软件，如鲁大师，可以帮助优化手机系统软件，从而减少发热。

避免长时间使用热点：

长时间开启热点会导致手机持续高负荷运行，从而增加发热量。在不使用热点时，关闭热点功能可以降低手机温度。

使用散热良好的保护壳：

选择散热性能好的手机保护壳，避免因保护壳材质影响散热效果而导致手机过热。

避免在信号差的环境中使用热点：

在信号差的环境中，手机需要更努力地搜索和连接热点，这会增加设备的负担和发热量。尽量在信号强的地方使用热点。

定期重启手机：

定期重启手机可以清理内存和系统资源，减少因长时间使用导致的发热问题。

检查网络设置：

确保热点设置正确，包括热点名称、密码以及频段设置等，避免因设置错误导致无法连接或连接不稳定，从而增加设备负担和发热。

通过以上措施，可以有效降低手机在连接热点时的发热量，提高使用体验。