要取下手机胶卷镜头膜，可以尝试以下几种方法：
使用专业的拆膜工具
市面上有许多手机维修工具套装，其中包括专业的拆膜工具。这类工具可以轻松地将膜与手机镜头分离，操作起来相对简单。但要注意，使用工具时一定要小心谨慎，避免损坏手机镜头。
使用热风枪或吹风机加热软化胶水
利用热风枪或吹风机对着手机镜头膜进行加热，让胶水软化。这样，轻轻撕扯膜就能轻松将其取下。但同样要注意的是，热风温度不能过高，避免对手机造成损害，并且确保周围环境的清洁，避免灰尘附着在手机镜头上。
使用酒精等化学溶剂辅助拆卸
在某些情况下，如果手机镜头膜的质量较差或者粘得太紧，可以尝试使用酒精等化学溶剂来辅助拆卸。酒精等溶剂能够溶解胶水中的化学成分，使其失去粘性。使用时只需将手机镜头膜部分涂上酒精或其他溶剂，稍等片刻后就能轻松取下。但请注意安全事项，避免使用过于强烈的化学溶剂，并确保通风良好以避免吸入有害气体。
直接浸泡在温水中软化胶水
对于部分材质的手机镜头膜，可以尝试将其浸泡在温水中几分钟时间来帮助软化胶水，更容易地将手机镜头膜撕下。但同样要注意避免水温过高对手机造成损害。在操作过程中要小心谨慎，避免水渗入手机内部造成更大的麻烦。
使用透明胶带
一般镜头膜都是静电膜类型的，可以剪一段透明胶带，一端粘住手机镜头膜，轻轻拉起就可以了。
用指甲刮抠
如果身边没有胶带之类的工具，可以尝试用指甲，来回刮抠镜头膜，但需要注意力度不要太大，并多试几次直到成功揭下。
热水擦拭法
准备70度以上的热水和干净的眼镜布，在有旧膜的手机屏幕上反复擦拭约3分钟。这样做会使得屏幕上的膜变得松驰，然后可以用手指接撕下来。
使用吹风机将热风对准膜的边角处
将热风对准膜的边角处，并持续吹风约两分钟，这样可以使膜稍微变软并翘起来，然后轻松地撕下来。
使用强力胶带
在胶带上粘到膜表面后缓慢向下拉扯，这样应该也能够将膜取下。
用针戳开一条小缝隙
若用户贴了镜头膜，想要取下来的话，只需使用一根针从镜头边缘戳开一条小缝隙，然后就可以揭开镜头膜了。若不好揭开的话，用户可以使用一根线放在戳开的缝隙里慢慢的撕开。
请根据你的实际情况选择合适的方法，并在操作过程中小心谨慎，避免损坏手机或镜头。
