劝说家人玩手机麻将可以尝试以下几种方法：

转移注意力

提议户外活动：如果经济条件允许，可以提议带家人去旅行或进行户外活动，如爬山、去公园健身等，以减少他们玩手机麻将的时间。

家庭活动：组织一些家庭活动，如一起做饭、看电影或玩游戏，增加家庭成员之间的互动，从而减少母亲打麻将的时间。

情感沟通

倾听和理解：在父母打麻将后，以倾听和理解的态度询问他们的感受，帮助他们转移话题，避免直接批评或指责。

表达关心：告诉家人你关心他们的健康和幸福，提醒他们打麻将可能会带来的负面影响，如影响身体健康和家庭关系。

制定规则

约定时间：可以尝试与母亲约定每天打麻将的时间，并逐渐减少这个时间，以帮助她克服麻将瘾。

限制金额：如果母亲打麻将涉及金钱，可以建议她限制每次打麻将的金额，以减少她对麻将的依赖。

寻求外部帮助

亲戚朋友劝说：请母亲的朋友或亲戚劝说母亲，尤其是那些不经常打麻将或对麻将没有瘾的人。

专业人士咨询：如果母亲的麻将瘾非常严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以找到更有效的解决方法。

创造替代活动

兴趣小组：鼓励母亲参加一些兴趣小组，如书法、绘画或园艺，以转移她的注意力。

志愿服务：让母亲参与一些志愿服务活动，如帮助邻居照顾孩子或参加社区活动，这样她就会有更多的社交和兴趣爱好。

强调健康和安全

健康风险：向母亲说明长时间打麻将对身体健康的潜在风险，如视力下降、颈椎问题等。

安全问题：提醒母亲注意打麻将时的安全问题，如避免长时间久坐和饮食不规律。

通过以上方法，你可以尝试劝说家人减少玩手机麻将的时间，同时也要注意方式和方法，避免引起家庭矛盾。