如果您的手机一直显示为耳机模式，可以尝试以下方法来解决这个问题：

检查耳机连接

确保耳机已经正确连接到手机上，并且没有松脱或损坏。可以尝试重新插拔耳机，或者更换一根新的耳机线来测试。

关闭耳机模式功能

在手机的设置菜单中，找到声音设置或系统偏好设置，查看是否启用了耳机模式选项。如果有该选项，请将其关闭。

重启手机

有时候简单地重启手机就能解决耳机模式的问题。将手机关机，等待数分钟后再次开机看是否能够正常播放音频。

清洁耳机插孔

使用干燥的棉签或纸巾，小心翼翼地清洁耳机接口周围的灰尘和杂物。这些污染物可能导致手机误认为处于耳机模式。

检查物理按键

确认是否误触耳机键或者音量键，有时候手机会因为误触按键而进入耳机模式。

清除音频设备列表

部分手机会记录已连接的音频设备，如果这些设备出现故障或者异常，也会触发耳机模式。用户可以尝试清除音频设备列表来解决该问题。

恢复出厂设置

如果以上方法都无法解决问题，则可以考虑将手机恢复至出厂设置。但请注意，在执行此操作之前务必备份重要数据以防丢失。

检查耳机插孔的微动开关

耳机插孔中有一个小的微动开关，当插入耳机时，点动开关切换到耳机模式。如果拔出耳机后开关没有及时断开，可能会导致手机一直显示为耳机模式。可以尝试快速拔插耳机多次，或者更换耳机插孔。

更新操作系统

如果问题是由软件故障导致的，可以尝试更新操作系统至最新版本，以修复一些系统漏洞或错误导致的类似问题。

联系售后服务中心

如果以上方法都不能解决问题，则建议联系售后服务中心进行进一步的检修和维护处理。

通过以上步骤，您应该能够找到并解决手机一直显示为耳机模式的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业技术支持以获得更深入的帮助。