如果您忘记了格力手机的密码，可以尝试以下步骤来找回或重置密码：

使用忘记密码功能

打开手机的“设置”应用。

寻找“忘记密码”或“安全”选项。

按照提示输入备用账号信息或锁屏图案，尝试重置密码。

恢复出厂设置

如果忘记密码功能无法使用，您可以尝试恢复出厂设置。

注意：这将清除手机上的所有数据。

关闭手机，拆下电池，等待三秒钟以上再装回电池。

同时按下“音量上”和“电源键”并保持10秒钟以上，手机会自动进入Recovery模式。

在Recovery模式下，使用音量键选择“Wipe Data/Factory Reset”并确认。

再次选择“YES, Delete all User Data”并确认，清除所有用户数据。

最后选择“Reboot System now”并确认，手机将重启并进入桌面，此时密码已被重置。

重置为新设备

如果上述方法均无法解决问题，您可以考虑将手机重置为新设备。

在设置中找到“恢复出厂设置”选项，选择“重置”或“恢复出厂设置”。

按照提示进行操作，手机将恢复出厂设置并重新设置密码。

请确保在尝试任何重置操作之前备份重要数据，以防数据丢失。