要分辨手机屏幕是外屏碎了还是内屏碎了，可以通过以下几种方法进行判断：

触摸测试

外屏碎裂：通常表现为屏幕表面有裂缝或划痕，但图像显示和触摸功能未受影响。可以用手指轻轻触摸屏幕，如果感觉有凹陷或碎裂，那么很有可能是外屏碎了。

内屏碎裂：如果屏幕出现花屏、漏液、变色现象，或者触摸功能部分或完全失灵，则可以判断为内屏损坏。

观察显示效果

外屏碎裂：屏幕表面有裂缝或划痕，但显示内容正常，没有明显的显示异常。

内屏碎裂：显示内容出现异常，如色彩失真、闪烁、水纹、大色块或不显示等。

连接电脑测试

将手机连接到电脑上（需安装iTunes管理软件），如果电脑能够识别手机但屏幕不显示内容，则可以判断为内屏损坏。

观察充电反应

给手机充电时，如果听到充电提示音但屏幕不显示，也可以初步判断为内屏损坏。

使用手电筒辅助判断

外屏一般能透光，是半透明的，用手电筒照屏幕，外表面有明显的裂痕，就一定是外屏坏了。

通过以上方法，可以较为准确地判断出手机屏幕是外屏碎了还是内屏碎了。如果自己无法确定，建议前往专业的手机维修店进行检测和维修。